
Personas mayores de Quillota se someten a pruebas para evaluar su condición física
Un total de 145 personas mayores de Quillota se sometieron al denominado test de marcha de seis minutos para conocer su condición física y pesquisar algún tipo de patología cardiorrespiratoria.
La iniciativa corresponde a un trabajo conjunto entre el Departamento de Salud y la Dirección de Deportes de la Municipalidad de Quillota, que beneficia a los participantes de los talleres de gimnasia para el adulto mayor que se realizan en el gimnasio Pablo Gac del sector Corvi, además de San Pedro y Villa Paraíso.
Sebastián Osorio, kinesiólogo y encargado técnico del Centro Comunitario de Salud Familiar (Cecosf) Santa Teresita, explicó que a través de este test se permite hacer una evaluación de la condición física de las personas.
“Podemos observar la tolerancia que tiene cada usuario, si presenta disnea (dificultad para respirar) o fatiga muscular, con el fin de pesquisar algún tipo de patología cardiorrespiratoria. Esta alianza permitió llevar este servicio a los territorios, como Corvi, San Pedro y Villa Paraíso. En dos meses se realizará una segunda evaluación y posteriormente en noviembre una tercera para ver analizar y ver cómo van mejorando su calidad física con el taller”, manifestó Osorio.
En tanto, Patricio Muñoz, profesor de educación física y supervisor de los talleres de deportes y actividad física del municipio dijo que “cuando haces un trabajo aeróbico la sangre llega con mayor facilidad al hipocampo, que es la parte más central del cerebro donde está radicado la memoria y el aprendizaje. Eso significa que va a tener una mejor memoria y también está previniendo una pandemia actual como es el Alzheimer”.
Asimismo, los participantes se mostraron contentos con la iniciativa. “Excelente, muy bueno. Está bien que nos controlen porque somos todos adultos mayores y está bien que nos hagan esto, aunque sea una vez al año. Me sentí bien, ni me cansé”, explicó Erna González
Por su parte Angela Tapia, señaló que “como estamos 3 veces a la semana en baile entretenido, nos mantenemos bien para la edad. Excelente grupo y muy bueno lo que nos hicieron, es primera vez que nos hacen esto, es positivo, y quedamos contentas, con una muy buena atención que es lo principal”.